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曦遊記travel with elva - Tokyo吃貨の敗家日記
Загружено 18 ноября 2015
I gained 5lbs after this trip!!! need to go on diet for few days, haha here is the list of all the restaurants i went and items i bought from Tokyo! ...

消除焦慮與不安情緒!減壓瑜伽 Yoga with elva EP22 | 倪晨曦misselvani
Загружено 9 августа 2019
很多朋友在這段時間或許會感到很大壓力,甚至很焦慮和沮喪,其實瑜伽是一種很好的工具去幫助大家減壓,以及釋放一些負能量,今天我會分享一...

Yoga with elva - EP10 5分鐘瘦腰運動!塑造馬甲線及腹肌 Yoga for abs(eng sub)
Загружено 18 мая 2018
記得之前我們有做一個入門版的腹部訓練嗎?那是比較簡單的,所以這次就要增加難度,這次我會分享四個瑜伽動作,都是有關腹部的訓練,大家一...

Travel with Elva - Toronto Family Time (with subs) 曦遊記 - 多倫多家庭樂 | 倪晨曦misselvani
Загружено 21 сентября 2018
回到了多倫多,和家人一起慶祝生日,長大了才發現原來能一起過生日原來已經是很幸福的事,沒有什麼比家更溫暖,沒有什麼比親情更珍貴:)...

For Elva
Загружено 5 августа 2013

for elva
Загружено 29 марта 2019
GPU: GeForce GTX 1060 6GB CPU: Intel(R) Core(TM) i5-7400 CPU @ 3.00GHz 메모리: 16 GB RAM (15.95 GB RAM 사용 가능) 현재 해상도: 1920 x 1080, ...

For Elva
Загружено 24 ноября 2012
Original Jazz Music by Levi A. Reyes.

初學者必看!Elva眼線小教室 | 倪晨曦misselvani
Загружено 10 марта 2019
初學者眼線教學來了!這段影片會解答大家一些有關眼線的疑問,包括: -示範基本的內外眼線畫法-隱形眼線、拉長眼形、放大眼珠效果的眼線畫法...

For elva
Загружено 21 августа 2018

What you waiting for? - Elva Hsiao
Загружено 29 декабря 2007
What you waiting for - Elva Hsiao that's hot!

Yoga with elva - EP11 腰痠背痛救星!三招瑜伽放鬆盆骨 Yoga for hip(eng sub)
Загружено 27 июля 2018
坐辦公室的人經常都會有腰痛、腿痠或者是下半身有點麻木的感覺,除了避免長時間久坐和保持良好的坐姿,其實可以透過運動如瑜伽來紓緩痛楚,...

Yoga with elva - EP05 喚醒身體展開美好的一天!5分鐘早晨瑜伽 Morning Yoga(eng sub)
Загружено 22 декабря 2017
天氣越來越冷了,早晨起床也變得越來越痛苦了,總想賴在暖和的被窩裡,伸個懶腰翻個身,再繼續睡個回籠覺。 「一日之計在於晨」,有沒有什麼...

曦遊記travel with elva- Toronto 探親之旅
Загружено 4 марта 2017
上個月回到多倫多與家人們團聚,也拍了一些日常生活片段,剪片的時候由頭看到尾,又把自己看哭了......這次,讓大家看看這個最真實的我吧!...

我一天裡都是吃些什麼的 - eat with elva | 倪晨曦misselvani
Загружено 6 апреля 2018
很多朋友跟我說過希望公開我平日的飲食餐單,也有很多朋友想知道我的吃素生活是怎樣的,其實我這陣子還真的沒有什麼特別的餐單,所以我就索...

Yoga with elva - EP06 入門者必學!拜日式瑜伽瘦身法Sun Salutation(eng sub)
Загружено 5 января 2018
對於瑜伽運動,很多人最初接觸到的都是「拜日式」,它也是許多瑜伽愛好者在做其他瑜伽動作前的熱身練習。它不僅可以舒展全身筋骨,將身、心...

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